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Coaching sportif avec Gaëtan GIRARD

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Coaching sportif avec Gaëtan GIRARD

Prestataires

Vaison-la-Romaine (84110)
Que ce soit pour perdre du poids, gagner en masse musculaire , augmenter vos performances dans un sport ou simplement pour se maintenir en forme, Gaëtan vous guide et motive pour atteindre votre objectif. Sa devise : "Tu es plus fort que ce que tu crois".
Gaëtan propose du coaching en petit groupe ou en individuel en extérieur, en salle de musculation ou à domicile.

Il s'adapte à votre rythme de vie, n'hésitez pas à le contacter pour échanger et trouver avec lui le forfait qui vous correspond le mieux.

> Coaching individuel en musculation : Détermination de l'objectif, planification des entraînements et coaching personnalisé de chaque séance.
Adapté à ceux qui souhaitent perdre du poids, prendre de la masse musculaire, améliorer ses capacités physiques, se préparer pour un sport ou simplement pour garder la forme.
Sur demande. Du 1er mai au 31 avril 2019, du lundi au samedi.

> Le small group training : En extérieur et en groupe de 6 personnes maximum. Idéal pour la perte de poids, le renforcement musculaire et l'amélioration du système cardio-vasculaire.
Gaëtan corrige vos postures et adapte les exercices selon votre niveau. Dépassez vos limites et sortez de votre zone de confort pour obtenir des résultats !
Les samedis de mai à octobre 2019.

Tarifs

> Coaching 1h occasionnelle séance + coaching : 60€

> Suivi personnalisé avec planification d'entrainement + coaching :
- 55€ / 1heure par semaine (220€/mois)
- 50€ / 2 heures par semaine (400€/mois)
- 45€ / 3 heures par semaine (540€/mois) ...

> Small group training : 20€/personne pour 1 heure (60€/mois)

Ouverture / Disponibilités

Du 01/05 au 31/10/2019.
Coaching sportif avec Gaëtan GIRARD
Résidence Le Montfort
84110 Vaison-la-Romaine
Tél. : 07 82 73 32 25
GPS : 44.240766 / 5.075858
Langues parlées : Français