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Sophrologie, Thérapie brèves et hypnose

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Sophrologie, Thérapie brèves et hypnose

Prestataires

Séguret (84110)
Margot, sophrologue certifiée RNCP (reconnu par l'Etat) vous propose des séances de respirations associés à des mouvements lents ou des exercices de méditation ainsi que des exercices de visualisation positive pour retrouver un bien-être général.
La Sophrologie nous conduit à nous tourner vers l'intérieur de nous-même pour être à l'écoute de nos ressentis physiques, émotionnels et mentaux.

La sophrologie est une thérapie brève qui s'adresse à tous. Que l'on soit un adulte, un adolescent ou un enfant, elle s'adapte à chacun et prend en compte les éventuelles spécificités et contraintes de chaque personne (handicap, maladie). Un accompagnement est par définition toujours personnalisé. Les séances sont conçues pour amener progressivement la personne vers son objectif.

Tous ces exercices vous permettent notamment de :
> Retrouver la sérénité au quotidien et se libérer de ses entraves,
> Relever ses défis : la préparation mentale,
> Accompagner un traitement thérapeutique : vivre autrement la maladie,

Les séances durent 45 minutes environ.

Tarifs

40€ la séance.

Ouverture / Disponibilités

Du 02/01 au 31/12/2020.
Sur Rendez-vous.
Sophrologie, Thérapie brèves et hypnose
932 Chemin de St Jean
84110 Séguret
Tél. : 07 67 74 82 52
Langues parlées : Français