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Cours de yoga tous les lundis, mardis et jeudis par Nadège Bressy

ACTIVITÉ GRATUITE
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Cours de yoga tous les lundis, mardis et jeudis par Nadège Bressy

Du 08/01 au 28/12, tous les lundis, mardis et jeudis. Pensez à réserver vos cours.

Activités sportives

Lieu : 33 Rue Trogue Pompée - 84110 Vaison-la-Romaine
Nadège Bressy vous propose des séances de yoga pour vous relaxer. Vous êtes en court séjour en Pays Vaison Ventoux, suivez un cours collectif ou une séance individuelle. Vous êtes en long séjour, inscrivez-vous au trimestre ou à l'année.
En Groupe
Seul
En Interieur
Uniquement pour les Adultes
Séniors
ACTIVITÉS PAR DATE
En duo
SUR RESERVATION
Apprendre (Stage, Cours…)
VAISONLIVE-LOISIRS
Partenaire 2018
Les cours de yoga sont ouverts à tous en cours collectifs ou en séances individuelles. Ils ont lieu :
> le lundi à 9h45 à la salle Lou Restanco et le soir à 18h et à 19h30 à la salle lou caleu à Vaison-la-Romaine.
> le mardi de 9h30 à 10h45 à Rasteau.
> le jeudi à 12h15 salle de la Restanco et à 17h30 dans la salle au 33 Rue Trogue Pompée à Vaison-la-Romaine.

Les cours sont basés sur la relation entre le souffle et le mouvement.

Le yoga proposé par Nadège est un yoga qui s’adapte à chacun selon ses aspirations, ses besoins, ses capacités. Il n’y a pas de but à atteindre, seulement l’envie de s’accorder un temps à soi. Vous expérimentez et observez sur le tapis comment le corps fonctionne, ce qu’il vous dit. Le travail respiratoire et postural privilégie la circulation de l’énergie. Les postures permettent d’assouplir le corps, de se calmer, de se poser. Le cours propose des postures en lien avec le souffle et des temps de relaxation.

> Elle propose également des massages bien-être inspirés du massage suédois et californien (massage à l'huile), ainsi que des séances de massage Thaï : pressions sur des lignes d'énergie (c'est un massage qui se pratique au sol habillé).

Cliquez sur la vignette ci-dessous pour avoir le détail de ses autres activités.

Tarifs / Réservation

Tarifs :
Adulte : de 50 à 300 € (> Séances individuelles : 50 euros Durée 1h.
> Cours collectifs, 110 euros le trimestre ou 300 euros l'année.).
Modes de paiement acceptés :
Chèque
Espèces

Informations complémentaires

Bressy Nadége
33 Rue trogue pompée
84110 Vaison-la-Romaine
Bressy Nadége
33 Rue trogue pompée
84110 Vaison-la-Romaine
Tél. : 06 83 28 80 20
GPS : 44.243324 / 5.072738

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