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Atelier yoga & huiles essentielles

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Atelier yoga & huiles essentielles

Dimanche 13 décembre 2020 de 9h45 à 13h.

Activités sportives

Lieu : ZA Plan des Amarens - 84340 Entrechaux
3 heures pour votre bien-être et une détente complète.Un voyage intérieur accompagné d'arômes. Découvrez dans cet atelier une alliance douce des bienfaits du yoga et des huiles essentielles dont les bienfaits sur notre bien-être ne sont plus à démontrer.
ACTIVITÉS PAR DATE
Cet atelier yoga / huiles essentielles vous permet de dynamiser votre corps, d’apaiser votre mental afin de vous détendre, prendre soin de vous et de vous ouvrir au monde subtil des arômes.

Au Programme :
Accueil des participants à 9H45 et installation.
Pranayama (exercices de respiration) aux huiles essentielles
Séance de Yoga
Yoga nidra et huiles essentielles
Méditation avec les huiles essentielles
Temps d’échange et pause gourmande
Atelier huiles essentielles
Découverte olfactive et utilisation des huiles essentielles
Réalisation d'un roll-on aromatique.

Les intervenantes :
Olivia Bennani-Rungs, professeur de yoga diplômée par Yoga Alliance,
Hatha Vinyasa Yoga. Tel. 06 12 87 60 47
Katja Stojetz créatrice de la marque Huiles & Sens et fondatrices de Laboratoire Centiflor SAS

Tarifs / Réservation

Tarifs :
Adulte : 30 €.